วันอังคารที่ 3 มีนาคม พ.ศ. 2558

ลดเซลลูไลท์ต้นขา ทำได้ง่ายๆ ทำได้ทุกๆวัน



ลดเซลลูไลท์ต้นขา ทำได้ง่ายๆ ทำได้ทุกๆวัน

                เซลลูไลท์เป็นเหมือนที่สะสมไขมันของร่างกาย แต่ สะสมเยอะกันเกินไปไหมค่ะ มันจึ้งแสดงตัวออกมาว่าฉันมีไขมันอยู่ตรงนี่นะจ๊ะ ที่ๆ พบเซลลูไลท์ที่ผู้หญิงต้องมานั่งกลุ้มใจ ก้น สะโพก และ ต้นขา เป็นแหล่งรวมตัวของเหล่าไขมันที่เราไม่ชื่นชอบ ค่ะ


เข้าใจเซลลูไลท์ แบบลึกซึง

หากเราจะมองเซลลูไลท์ให้มากกว่าแค่ ที่รวมตัวกันของไขมันก็คงต้องมองลึกลงไปในระดับชั้นผิวหนัง ซึ่งที่คนมีผิวหนังมีเซลล์หลายๆ เซลล์เชื่อมต่อเนื่องกัน มองที่แขของเราเพื่อทำความเข้าใจได้นะค่ะ ชั้นบนเป็นเซลล์ผิวหนัง ลึกลงไปอีกเซลล์ไขมัน ระหว่างเซลล์ทั้งสองมี ชั้นคลอลาเจน ซึ่งคนที่เกิดเซลลูไลท์มักพบว่าชั้นคลอลาเจนเสียหายทำให้ ผนังกันระหว่าเซลล์ไขมันไม่มี ทำให้ไขมันล้นออกมาที่ชั้นผิวหนังทำให้แสดงตัวออกมาให้เพื่อนๆ เห็นแล้วกลุ้มใจ ค่ะ
 

ปัจจัยอื่นๆ ที่เพิ่มการเกิดเซลลูไลท์

§  ยีนส์
§  การอดอาหาร
§  การเบริน์ไขมันของร่างกาย
§  โฮโมนองร่างกาย
§  การคายน้ำของร่างกาย

1 ความคิดเห็น:

  1. ได้ความรู้ดี ค่ะ
    แจกฟรี PDF วิธีลดน้ำหนัก 10กิโล ใน 4 สัปดาห์ เมินออกกำลัง ไม่พึ่งยา ไม่ฟิตเนส http://bit.ly/1qJ1osw

    ตอบลบ